Súper alimentos para una vida sana

Sinopsis y Resumen del libro Súper alimentos para una vida sana (04/2017)

Recomendado por el renombrado Chef Gonzalo D'Ambrosio, súper alimentos para una vida saludable, muestra cómo incorporar efectivamente cada super alimentos en preparaciones diarias, aportando más de 250 recetas que se incluyen en este volumen.

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Contraportada del libro para descargar gratis "Súper alimentos para una vida sana" (04/2017)

Una guía completa para enriquecer su dieta diaria y mejorar su salud con la más nutritiva y saludable en el mundo. Un examen ilustrado por 90 súper alimentos lleno de propiedades nutritivas que enriquecerán no sólo el sabor de sus platos sino también las propiedades de estos, haciéndolos también en un verdadero golpe de energía Un examen ilustrado por 90 súper alimentos lleno de propiedades nutritivas que enriquecerán no sólo el sabor de sus platos sino también las propiedades de estos, haciéndolos también en un verdadero golpe de energía.

Desde la quinoa Chia las semillas que pasan a través de la espinaca o Granada, este libro le ayudará a lograr objetivos específicos con los planes de comidas para aumentar la energía, tener un embarazo más sano o reducir los efectos del jet lag, entre muchas otras cosas. Comer sano y aumenta las propiedades nutricionales de tus comidas con alimentos que encontrará en súper alimentos para una vida sana Comer sano y aumenta las propiedades nutricionales de tus comidas con alimentos que encontrará en súper alimentos para una vida sana.

Gonzalo D’Ambrosio es un chef, presentador de televisión y autor del libro fácil y Disctintive. Disfrutar de clases de cocina en varias escuelas y participa regularmente en el canal.